De quoi s'agit-il ?

Miguel Ruiz, neurochirurgien devenu chaman, est l'auteur du livre Les Quatre Accords Toltèques publié en 1997 aux Etats-Unis. 

D'après l'auteur nous sommes conditionnés à fonctionner d'une manière par rapport à notre éducation, nos croyances et celles de nos parents. Un conditionnement inconscient qui nous enfermerait dans un cercle qui nous empêcherait de nous épanouir. 

Si on applique à la lettre ces préceptes, il est possible d'éviter et de contourner nos frustrations et nos difficultés relationnelles.

Que faut-il savoir ?

1er accord : que votre parole soit impeccable

• Important et difficile à respecter
• Notre parole n'est pas uniquement un outil de communication, c'est aussi une force permettant de créer des événements de notre vie
• Pouvoir puissant pouvant provoquer le chaos
• Recommandation : parler avec intégrité, être honnête, ne pas médire et mentir.

2ème accord : quoi qu'il arrive, n'en faites pas une affaire personnelle

• Dénonce les comportements (bouderie, médisance, vengeance...)
• Se rappeler que ce que les autres font ou disent ne sont qu'une projection de leur réalité
• Recommandation : s'immuniser contre les opinions et les actes d'autrui.

3ème accord : ne faites aucune supposition

• Entraine des malentendus, des drames, des disputes, des séparations...
• Transforme votre façon d'être
• Recommandation : poser les questions et exprimer ce que vous voulez vraiment.

4ème accord : faites toujours de votre mieux

• "Votre mieux" change en fonction des situations, des années et des périodes de votre vie
• Recommandation : peu importe la situation, faîtes de votre mieux afin d'éviter d'avoir des regrets ou de vous sentir coupable.